Por Carregar uma garrafinha de água virou parte da rotina de muita gente que busca manter a hidratação em dia. O problema é que, apesar de parecer inofensiva, ela pode se transformar em um verdadeiro foco de bactérias quando não é higienizada da forma correta.
Um estudo independente feito pela plataforma Water Filter Guru revelou um dado preocupante: garrafas de água reutilizáveis podem concentrar, em média, cerca de 40 mil bactérias a mais do que um assento de vaso sanitário. A contaminação acontece principalmente pelo uso contínuo sem limpeza adequada.
Segundo o infectologista Werciley Vieira Júnior, resíduos de bebidas, restos de alimentos e até sujeiras externas facilitam a proliferação de microrganismos. Além disso, o contato com superfícies contaminadas e até com animais como insetos, ratos e baratas pode agravar o problema.
“Isso pode gerar quadros de diarreia, mal-estar e gastrointestinais, incluindo náuseas e vômitos”, alerta o médico.
Para evitar riscos, o especialista recomenda lavar a garrafinha logo após o uso, dando atenção especial ao interior, ao bocal e às áreas de rosca, onde a sujeira costuma se acumular. A limpeza deve ser feita com água e sabão neutro, podendo ser reforçada com o uso de água fervente.
Werciley também chama atenção para outros hábitos comuns que aumentam o risco de contaminação, como apoiar talheres em superfícies sujas ou levar as mãos à boca sem higienização prévia. Pequenos descuidos do dia a dia podem acabar abrindo a porta para problemas de saúde evitáveis.
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